A lo largo de la historia de la psicología, son muchos los psicólogos que han formado teorías de la personalidad, Abraham Maslow junto a Carl Rogers son los máximos exponentes de lo que se conoce como la tercera fuerza de la psicología.
Carl Rogers
En su teoría de la personalidad, pone énfasis en la libertad de los individuos a la hora de tomar el rumbo de sus vidas. Las personas que son capaces de auto-actualizarse las llamaba plenamente funcionales ya que tienen contacto con el aquí y ahora, con sus experiencias subjetivas y sus sentimientos, están en continuo proceso de crecimiento y cambio y prestan atención al proceso de valoración orgánica.
Identificó cinco características de la persona plenamente funcional:
Apertura de la experiencia: aceptan tanto las emociones positivas como negativas. Las emociones negativas no son negadas, sino examinadas (en lugar de recurrir a mecanismos de defensa del yo). Si una persona no puede abrirse a sus propios sentimientos.
Vivencia existencial: estar en contacto con las diferentes experiencias tal y como ocurren en la vida, evitando los prejuzgamientos y las preconcepciones.
Confianza en nuestro organismo: hay que prestar atención y confiar en los sentimientos, instintos y reacciones viscerales. Debemos confiar en nosotros mismos y hacer aquellos que creemos que es correcto y que surge de forma natural.
Creatividad: incluye la habilidad para ajustarse y cambiar buscando nuevas experiencias.
Libertad experiencial: las personas plenamente funcionales están satisfechas con sus vidas, ya que las experimentan con un verdadero sentido de libertad.
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